Для тех, кто придерживается правильного питания, но хочет поесть вкусных куриных котлеток, предлагаю попробовать приготовить эти ПП котлеты из куриной грудки. Они получаются сочными за счет того, что курица нарезана мелкими кусочками, а не прокручена в фарш.
Диетические котлеты из куриного фарша
Представляю Вам котлетки из куриного филе. Я готовила рубленные, но вы можете сделать и с фаршем предварительно перекрутить мясо в мясорубке. Но рубленные получаются более сочными! Это блюдо можно есть на обед и ужин. Углеводы: 1 г.
Куриные котлеты из филе — это самое просто и самое вкусное, что можно быстро приготовить к обеду или ужину. Котлеты любят все, из филе птицы они получаются особенно сочными и нежными, не нуждаются в добавлении слишком сложных гарниров. Так, к котлетам можно подать что угодно — гречку, рис, картофель, макароны, овощной салат, просто зелень и домашние соленья. Куриные котлеты предлагаю готовить без добавления картофеля, батона и прочих ингредиентов, которые любят добавлять хозяюшки. Чтобы придать сочность котлетам, добавим больше репчатого лука.
- Вариант 1. Диетические куриные котлеты - классический рецепт
- Автор: Екатерина, Читатель и автор Food.
- Диетические котлеты из куриной грудки.
- В этом блюде есть восточные, тайские нотки — добавленные в него пряности дают такой удивительный вкус, что не потребуется ни соль, ни перец. Если таких травок у вас нет, можно добавить то, что есть.
Okoolina Поваренок 8 уровня. Чтобы котлеты были совсем диетические, готовый покупной фарш куриный не подойдёт! Готовим настоящие диетические котлеты, которые подойдут не только для разнообразных диет, а ещё и совсем маленьким детям. Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы. Время приготовления: 40 минут.