Колено бегуна. Симптомы, причины и лечение
Для каждого сустава нашего тела существует оптимальный диапазон движений, в котором сустав работает наиболее эффективно. Если нагрузка прилагается в состоянии чрезмерного сгибания или разгибания, то связки сустава изнашиваются, стираются и начинают болеть. Так, для коленного сустава оптимальный физиологический угол нагрузки составляет около 60— градусов. С возрастом, а также при артрозах этот диапазон становится уже. Боль, появляющаяся во время приседаний на корточки или при спуске по лестнице, говорит о том, что связочный аппарат колена уже достаточно изношен. Углы сгибания, на которых приходится максимум нагрузки при спуске, вставании и приседаниях, наименее выгодные для коленного сустава.
Всего за занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от боли в колене при ходьбе по лестнице, увеличится подвижность суставов и амплитуда, и Вы сможете жить полной жизнью. При обнаружении болей в колене при ходьбе по лестнице необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям. При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
- ТОП-5 причин болей в колене при ходьбе, сгибании, разгибании
- Пн-Пт: Сб-Вс. Ортопедические изделия.
- Боль в колене при сгибании может быть связана с патологией синовиальной оболочки, хрящей, слизистых сумок и сухожилий в области коленного сустава. Она чаще появляется у молодых людей, которые занимаются спортом и физическим трудом.
- Ощущаете постоянные или периодические боли в коленях?
| Для записи на прием оставьте Ваш номер телефона | 351 | Боль в коленном суставе мы чаще всего списываем на травмы: случайные растяжения, вывихи, неловкие движения. Но причина не всегда так очевидна. |
| Наши медицинские центры | 331 | Добрый день, Дмитрий Михайлович! |
| Возможные проблемы | 53 | Профессор д-р мед. |
Если болит колено, когда стоишь на ногах, это означает, что сустав не выдерживает осевой нагрузки. Похоже, что-то не так с хрящевой тканью. Возможно, в ней есть дефекты. При определении причины симптомов ключевой вопрос состоит в том, когда появляется боль и насколько она сильная.
