Диета при заболеваниях кишечника: меню, разрешенные и запрещенные продукты
С нами вкусно! Домашние рецепты. Как рассчитать калорийность готового блюда. Подсчёт калорийности продуктов, готовых блюд является популярным способ составления рациона как при похудении так и при наборе веса.
.jpg "Столы по Певзнеру: показания для диеты")
Задача диеты обеспечить организм необходимыми питательными веществами, не раздражая кишечник и не вызывая в нём брожения. Его назначают на дней в период обострения диспепсических расстройств, хронических заболеваний кишечника и после операций. Для этого необходимо:. По новым правилам ВОЗ, количество соли в рационе среднестатистического человека не должно превышать 5 г.
На сегодняшний день существует огромный выбор самых разнообразных диет, и безуглеводная но все же правильнее — низкоуглеводная диета — одна из самых популярных. Суть безуглеводной диеты проста. Ограничивая потребление продуктов с глютеном а это и есть главные источники скрытого сахара в рационе , мы заставляем организм расходовать для производства энергии собственные «запасы». Если кроме глютена исключить сахар и другие источники скрытого сахара — картофель, белый рис, кукуруза, то речь идет об низкоуглеводной диете. Самая строгая версия называется кетогенной диетой.
