Лучшие степ-платформы в 2024 году
Намедни тут сходила на свои танцы, 45 минут зажигательных жиросжигательных движений. Тренировка закончилась, и знакомая, с которой мы уже не первый раз бок о бок танцуем, говорит: "А следующая тренировка на степах - очень классная! Такая бодрая, такая зажигательная, оставайся! Многие в нашем фитнес-клубе ходят сразу на несколько групповых тренировок подряд.
.jpg "Содержание")
Степ-платформа Sundays Fitness IR97317 (черный/серый)
Детский сад — первая ступень общей системы образования, главной целью которой является всестороннее развитие ребенка. Одна из задач дошкольного образования на современном этапе — создание максимально благоприятных условий для укрепления здоровья, гармоничного физического развития ребенка. В настоящее время детские сады посещает много детей с ослабленным здоровьем, часто болеющие. В основном это заболевания органов дыхания, сердечно — сосудистые, нарушение осанки и плоскостопие.
В настоящее время все шире используются организационные и методические аспекты использования современных форм оздоровительной двигательной активности, объединенных термином фитнес fitness. В широком смысле под фитнесом понимается оптимальное качество жизни, которое охватывает социальные, умственные, духовные и физические компоненты. В узком частном смысле под фитнесом понимается достижение и поддержание хорошего уровня физической подготовки, решение задач формирования жизненно необходимых и спортивно-ориентировочных двигательных навыков и умений.
