![Нежный салат из кальмаров - пошаговый рецепт с фото Рецепты приготовления кальмаров](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2014/02/pekinka.jpg)
Китайский салат из огурцов и кальмара
Этот салат хорошо приготовить в холодное время года, несмотря нам его «жаркое» тайское происхождение. Острая заправка с ярким характером придаст ему должный вкус, который взбодрит даже самую депрессивную душу. Для заправки очистите и измельчите чили и чеснок, растолките в ступке в грубую пасту. Добавьте остальные ингредиенты заправки, регулируя все по вкусу. Дайте заправке настояться минимум 30 мин.
![Нежный салат из кальмаров Вьетнамский салат с кальмарами](https://i.ytimg.com/vi/PbMnJKoGnSw/maxresdefault.jpg)
![Пищевая ценность блюда Китайская кухня](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/576/big_575131.jpg)
![Другие рецепты Блюда с кальмарами](http://www.negurman.ru/wp-content/uploads/2012/07/Французский-салат-с-морепродуктами.jpg)
![Сезонное меню Романтический ужин из кальмаров](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/7/40150/orig_40150_0_lr.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Салат с кальмаром и огурцом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-21350-472x315.jpg)
![Ингредиенты для «Салат из огурцов и кальмаров по-китайски»: Острая закуска из кальмара с сельдереем](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/05/Depositphotos_146079575_xl-2015-1_1608114790-630x315.jpg)
![Популярные рецепты Салат из огурцов и кальмаров по-китайски](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0010/9564/109564-ed4_wide.jpg?1628781630)
![Примите участие в опросе! Тайский салат из кальмаров](https://cdn.tveda.ru/thumbs/cf2/cf2d33cb6e565e2eda1c6da61b2cb280/5ca4fb6d3b699f315b6751fa4185105f.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Кальмары по-китайски](https://min2.ru/wp-content/uploads/2023/02/scale_1200.jpeg)
![Ингредиенты для «Китайский салат из огурцов и кальмара»: Золотые кольца кальмара (рецепт с фото) | Китайская кухня](https://dikoed.ru/upload/iblock/e64/41183-salat-sprut-s-kalmarom-i-krevetkami.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/16/38/88/2017/11/01/0e06dd_wmark.jpg)
![](https://static.relax.by/images/common/journal/block-photo/2015/01/33fe3d58b939bbbe42fb2f44b8ccd439.jpg)
А знаете ли вы, что мясо кальмаров — это настоящий клад для тех, кому не чужд здоровый образ жизни, а значит, и здоровое питание? Оно содержит огромное количество необходимых организму веществ. Полезно включить его в свой рацион будет тем, кто следит за фигурой, ведь кальмары — низкокалорийный продукт. Также понравится он и тем, кто старается нарастить мышечную массу, так как в филе кальмаров много белка.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Еда от ШефМаркет.
- Салат с кальмаром и огурцом понравится и тем, кто строго следит за своим питанием, и тем, кто не привык ограничивать себя ни в чем, просто потому что блюдо это — безоговорочно вкусное. Хотя не отметить его легкость было бы, конечно, непростительной ошибкой!
- Кальмар — один из самых диетических продуктов в мире.
- Огурцы мы привыкли нарезать кружками или небольшими кубиками, на самом же деле огурец любит, когда его бьют, когда его режут на крупные, неровные куски — он становится сочнее и легче принимает в себя.
- Салат — это неотъемлемая часть любого стола, будь то праздник или обычный ужин. Одним из самых простых и вкусных салатов я покажу в этой статье.
![Китайская кухня с рисом, 90 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2022/01/salat-s-kalmarami-i-pekinskoi-kapustoi.jpg)
![салаты китайские рецепты с фото простые и вкусные | Дзен](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-22827-1-472x315.jpg)
![Китайская кухня: Острая закуска из кальмара с сельдереем (рецепт с фото)](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/37/74/2014/01/24/b87c6a_wmark.jpg)
![Китайская кухня – рецептов с фото, готовим Китайская кухня пошагово, ингредиенты](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/00/01/2018/08/07/2236cc.jpeg)
![салат с кальмаром по китайски рецепт с фото | Дзен](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/140/big_139074.jpg)
![Тайский салат из кальмаров, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/05/salat-iz-kalmarov1-500х350.jpg)
![Рецепты приготовления блюд из кальмаров. Рецепты салатов с кальмарами с фото](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20181225/me346284.jpg)
Острая закуска из кальмара с сельдереем Сянла сицинь ююй цзюань — это замечательное дополнение к холодному пенному напитку в пятницу вечером для душевной компании. Китайцы очень любят провести вечер с друзьями в хорошем ресторане, выпить пива или чего покрепче и закусить пикантными и желательно жгучими угощениями. Кольца кальмара как нельзя кстати подходят в качестве закуски — их приятная жевательная текстура замечательно гармонирует с острым соусом.
![](https://dikoed.ru/upload/iblock/f80/15751-nezhnyy-salat-iz-kalmarov.jpg)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/photos/0011/0876/110876-ed4_wide.jpg?1628955746)
![](https://terki-na-kuhne.ru/wp-content/uploads/2023/12/ika-salad-345x460-optimized.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/tHWD6HbTpP8/maxresdefault.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/05/shutterstock_1860784183-1_1608115013-630x315.jpg)
![](http://www.wokshop.com.ua/images/recipes/1123.jpg)