Как спит Ваш ребенок!? Автор статьи: детский невролог, к.м.н, доцент Марулина Валентина Ивановна.
Сон необходим для роста и развития детского организма, созревания головного мозга и физического восстановления. Чередование сна и бодрствования зависит от циркадных ритмов и регулируется посредством средовых и гормональных факторов. Многие родители жалуются на частые ночные пробуждения малыша. Разберемся, почему же это происходит. Новорожденные могут спать практически круглые сутки, делая перерывы лишь на кормление. Чем старше становится ребенок, тем меньше он нуждается во сне.
Вы та самая мама из комиксов о тяготах родительства, которая всю ночь укачивает беспокойного ребенка? Малыш просыпается по десять раз за ночь и никак не желает засыпать? Гулит, играет, а днем капризничает и плачет без причины? Сертифицированный консультант по детскому сну Варвара Строганова , работающая в Лондоне, рассказала нам, как можно исправить ситуацию.
Почему ребенок плачет во сне: отвечают педиатр, невролог и психолог
Когда ребенок начнет спать ночью без пробуждений — это очень индивидуальный вопрос. Реагируя на потребности ребенка, родители могут способствовать развитию здорового сна ребенка. Начиная примерно с 6-ти месяцев, дети уже не нуждаются в ночном кормлении, так как в этом возрасте ритм голода и насыщения у здорового ребенка останавливается на дневном времени суток. Короткие пробуждения ночью - вполне нормальное явление.
