![Перловая каша с мясом, грибами и овощами рецепт – Украинская кухня: Основные блюда. «Еда» Перловая каша с овощами](https://inoeda.com/uploads/posts/2022-05/1651875364_screenshot_7.jpg)
20 вкусных рецептов приготовления перловой каши
Действительно, этот рецепт легко повторить, спасибо автору за секреты, которые так подробно описывают как приготовить вкусную перловую кашу. Перловая крупа-это уникальный продукт! Прекрасный источник медленно высвобождающейся энергии, которая предотвращает приступы аппетита и тягу к еде. Перловка обладает легким слабительным эффектом, благодаря чему успокаивает пищеварительный тракт и стабилизирует его работу. Она отлично насыщает и согревает, поэтому особенно хороша в холодное время года, когда требуется больше энергии без набора веса. И к тому же, если ее правильно приготовить - она очень вкусна!
![Пошаговый фоторецепт Рецепты из перловки (перловой крупы)](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/189868.jpg)
![Сезонное меню Каша из перловки на молоке](https://cdn.segodnya.ua/i/original/media/image/5d8/4c1/43a/5d84c143a0592.jpg.webp)
![Голосование Перловая каша, перловка](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2018/05/perlovaya-kasha-s-myasom-01.jpg)
![Новинка 16.2.2024 Перловая каша на воде](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/267/big_266757.jpg)
![Продукты для рецепта Как приготовить перловку: 15 вкусных блюд от «Едим Дома»](https://buljon.ru/files/styles/recipe_large/public/images/recipes/2018-02/uS1mr71i-FpbblcwAqwjb8PQGVUrpuMmUXXktwn0bGg.jpg?itok=RZhafvvc)
![Как приготовить кашу из перловки на молоке Перловая каша на воде](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-b07bca312f15155e134c7e1a224d4dfe.jpg)
![Рассольник Перловая каша с мясом, грибами и овощами](https://s14.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/03/kasha_perlovka_960h540.jpg)
![1. Перловая каша с молоком Перловка с луком и морковью](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/09/2017/10/27/106215_wmark.jpg)
![Рубрикатор рецептов Перловая каша](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2014/04/perlovka-s-gribami-v-gorshochkah-optimized.jpg)
![Куриный айнтопф с перловкой Перловка: рецепты](https://i.ytimg.com/vi/DVWxpCn_Tgs/sddefault.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Правильная перловая каша](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/4/39568/orig_39568_0_xxl.jpg)
![Как сварить перловую кашу на воде без замачивания в кастрюле? Блюда из перловки](https://cdnn21.img.ria.ru/images/151515/13/1515151309_0:240:5649:3418_1920x0_80_0_0_4e6c9a0808f1f6b9766d47712973478e.jpg)
![Пищевая ценность порции Перловая каша с говядиной](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/113/big_112523.jpg)
![Оставить отзыв](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/cat/u-534917d4b614460259882c60f1f3ca1a.jpg)
Простая в приготовлении перловая крупа отличается питательным и ярким вкусом. Домашняя каша станет отличным гарниром или самостоятельным обеденным блюдом. Ее можно приготовить с добавлением мяса, грибов или овощей. Оцените подборку из 10 аппетитных рецептов и подберите самый подходящий для себя. Отварить перловую крупу без предварительного замачивания в воде довольно просто.
![Рассыпчатая перловая каша в мультиварке Перловка: 22 рецепта с фото пошагово | Меню недели](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/397/big_396636.jpg)
![Продукты для рецепта Перловая каша на воде – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/326/big_325755.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Как приготовить перловку: 15 вкусных блюд от «Едим Дома». Кулинарные статьи и лайфхаки](https://lamerkhav.files.wordpress.com/2015/03/perlovka.jpg)
![Перловая каша – 41 вкусных рецептов с фото, простые рецепты перловой каши](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0014/8672/148672-ed4_wide.jpg?1642145822)
![Перловая каша – 41 вкусных рецептов с фото, простые рецепты перловой каши](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/12/09/2039914_54871-710x550x.jpg)
![Перловая каша с говядиной рецепт – Русская кухня: Основные блюда. «Еда»](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/63/8467b5624ff.jpg)
![Перловая каша на воде – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-d90b54eed12431a351e68827986ab634.jpg)
![Перловая каша с овощами, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Едим Дома](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/61/Lemon_Barley_Pilaf.jpg/640px-Lemon_Barley_Pilaf.jpg)
![Перловая каша — 42 рецепта с фото. Как варить перловку?](https://e3.edimdoma.ru/data/recipes/0011/1795/111795-ed4_wide.jpg?1628780538)
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/143/big_142145.jpg)
![](https://static.insales-cdn.com/images/products/1/2527/491809247/large_kasha_perlovaya_smal.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0014/8167/148167-ed4_wide.jpg?1639173017)
![](http://trapeza.pravmir.ru/wp-content/uploads/2010/11/kasha-perlovaya-s-lukom-i-chesnokom.jpg)
![](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2021/03/perlovaja-kasha-s-ovoshhami.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/09/43/Gotovaja-kasha-iz-perlovki.jpg)